Sebastian Luzcak

Από μικρή ηλικία ο Σεμπάστιαν ζούσε έντονη αθλητική ζωή, ήταν μέλος της ομάδας Καλαθοσφαίρισης Πανελλήνιου Γ.Σ.
Τα τελευταία χρόνια ασχολείται ενεργά με το fitness, ειδικεύεται στα δυναμικά προγράμματα με αντιστάσεις, στο functional κ personal training.
Είναι απόφοιτος της Base Training με ειδικότητα το Advanced Personal Training & Group Fitness Instructor.
Διψάει για μάθηση και ψάχνει συνεχώς τρόπους να διευρύνει τις γνώσεις του και να εξειδικεύεται με τα κατάλληλα σεμινάρια.
Έχοντας παρακολουθήσει πολλά και, ως σύγχρονος γυμναστής, πλέον κατέχει όλες τις απαραίτητες γνώσεις και εμπειρία προκειμένου να κατανοήσει το ανθρώπινο σώμα και τη λειτουργία του, να βοηθήσει να πετύχει τους στόχους όσον αφορά τη φυσική κατάσταση, το βάρος, την υγεία, χρησιμοποιώντας πλούσιο ασκησιολόγιο για όλες τις μυϊκές ομάδες.

  • Gym Base Κολωνάκι